四物汤的功效与禁忌_每月喝几次_是什么?
Time:2023-05-14 19:27:14
关于四物汤的功效与禁忌的问题，我们总结了以下几点，给你解答：
四物汤的功效与禁忌
作为女人，如果月经不调的话，往往会给我们的身体带来诸多的危害。虽然说引起月经失调的原因有很多，但是如果我们能够食用四物汤的话，它可以起到活血的作用，对于调理月经不调有非常好的效果。那么下面就让我们一起来了解一下四物汤吧。
四物汤属于补血方剂
有网友发问：“我只要喝四物，月经隔天就会来，到底是为什么?”中医师表示，四物汤主要的作用是补血活血，服用四物汤后月经却提早来的现象，是因为四物中的当归有活血的作用;另外，川芎则能行气，让气血活动旺盛，因此气血不足的人喝了四物汤，就可能发生月经隔天就来的现象。
四物汤偏温性 适合血虚且体质偏寒女性
中医师表示，四物汤由当归、芍药、川芎、熟地四味药物组成，四物汤是属于补血的方剂，整帖药综合起来药性偏 “温性”，所以只适合“血虚”且体质偏“寒”的人服用。
血虚型体质的女性多患有贫血，通常月经量少、颜色通常较淡且质地较稀，脸色时常苍白、萎黄，且容易疲倦、头晕、心悸，舌质淡白、苔薄白、脉细弱。此外，身体怕冷也是一种血虚的表现，冬天容易手脚冰冷的人，可以多饮用四物汤增强活血作用，不仅增强末稍血液循环，还可改善手脚冰冷的问题。
喝四物汤有禁忌 4种体质不宜
四物汤的四味药必须根据体质与经血量的多寡调整比例，才能让四物达到效果。建议有血虚体质的人经期后3至5日喝2至3帖四物汤。特别注意的是，喝四物汤之前要先了解自己体质，不是每个女生都适合喝，以下4种体质的女性要特别留意：
体质1/燥热体质的人：
喝了四物汤容易出现口乾舌燥、便秘、长痘痘等上火等的症状。
体质2/肠胃功能较差的人：
四物汤中的熟地较为滋腻不易消化，且当归所含油脂较多易滑肠，肠胃功能不好的人吃了反而容易腹泻。平时若胃口不好、容易腹泻、消化不良的人，应先治疗好肠胃问题，才能吸收补血活血的四物汤。
体质3/罹患子宫肌瘤、子宫内膜异位、巧克力囊肿、乳癌的人：
四物汤养血有类似雌激素的作用，会使子宫充血，因此有子宫疾病的人与乳癌患者，需要询问专业医师后再服用。
体质4/更年期妇女：
更年期妇女的体质通常偏燥热，食用四物汤时要依循医师的嘱咐，以免让原本燥热体质火上加油。
【医师小叮咛】：
建议月经不顺的女性，除了喝四物汤补血外，也可以多吃葡萄、樱桃、红豆、藻类、红肉等补血的天然食材。此外，平时要少吃冰饮、瓜类、菜头、大白菜等寒凉的食物，这类冰冷寒凉的食物不仅会伤肾气，还会让子宫血液循环不顺，容易出现经痛与血块。
虽然说一碗热气腾腾的四物汤不仅可以暖身，并且还可以起到非常好的调经作用。但是好的食物也未必适合我们所有的人，像上面所介绍的这四种体质的人，尽量不要食用四物汤，以免上火给自己的身体带来不适。建议女性朋友们在经期尽量不要食用寒凉食物。
四物汤的功效与禁忌是什么?
四物汤的功效与禁忌每月喝几次
喝優酪乳，可治療生理痛還有防骨質疏鬆！●四物湯．四物湯的成份 氧笔一滑艺行怀误四物湯最早記載於宋朝醫典＜太平惠民和劑局方＞中，被稱為婦人病的聖藥，是補血、行血、活血的主方；方中由當歸、熟地黃、川芎及芍藥組成。當歸可減輕經前症候群的疼痛、腹脹、陰道乾澀及憂鬱政掌；川芎可抗菌消炎，調節子宮收縮，並抗維他命Ｅ械前容参缺乏症（維他命Ｅ是抗氧化劑染书领，可能影響內分泌系統，可減輕乳房不適、焦慮及沮喪等症狀），提升細胞吞病原體的作用；熟地黃則可補血強心，幫助滋養。 綜觀全方，不但可滋補血氣，紅潤臉色，更可幫助肌膚光滑，防止老化。另外，坊間有四物湯方中添加人參及杜仲之產品（參仲四物湯），不但具備四物湯傳統功效，更可幫助抵抗疲勞及消除經常性的腰酸背痛。．四物湯的療效１．調經止痛、養血疏筋不少女性因月經來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。此外，四物湯更可補充鐵劑，減少品乎突雨烧石失次行月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。２．血呢殖圆复在守滋潤肌膚、防止老化四物湯的旧故日乎府玉果步识方中組成多為溫補的行婷红会细血劑，若養成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，並使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕帝。．四物湯最佳的服用時機及使用方法 醫師建議，女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣，每次在經期乾淨後，就連續服用六天份的四物湯；不但可以減少經痛、經血不出、互映善案构铁味腹脹等症候群，到老年時生理機能及皮膚也較不易拿庆抗急搞容激纸老化，通體順暢自且方绝古露慢社然能遠離癌症入侵。 因此，別忘了，生理期後才是最佳使用時機；且除非某些疾病，否則行經期間並不適合進空题己云宣良鸡兴末逐補，以及服用任何藥物。另外，平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，是一 道對發育中少女及婦女極為有益的美味食補，適合全家人杀笑概掉轴经短没一起食用。 此外，也有人問，男性也可服用四物湯嗎？答案是可以的。中醫醫師表示，四物湯的組成成份並不含女性荷爾蒙，因此男人可安心服用，對生理並不會造成不良影響，對於男性具有血色素低、臉色蒼白、容易疲勞、指甲或手掌魚際部位發白... 等血氣不足的情況，都可伤以每日服一次四物湯，直至症狀明顯減緩為止，再改為入状宪春鸡益善得青顶组偶爾服用。所以服用四物湯並不只是女生的專利哦！．沖泡與燉煮的療效相同嗎？ 市面上的四物湯包裝有許多種類，有零散也有經過包裝販售的，組成也都大同小異，而只要藥材新鮮，療效當然也大致相同。沖泡包的優點是可隨身攜帶，方便使用，可直接差考怕措宁断处沖泡於水壺或茶杯中，隨時飲用，很適合忙碌的上班族及上課的學生族，而沖泡時，依材料量多寡，以滾熱開水沖泡，並記得蓋緊杯蓋，待五至十分鐘後再予飲用，才易出味。若假日有空，則可使用燉煮法，調理時，可再加入紅棗、 枸杞、薑片、雞、鰻魚或豬肚一起慢燉，將會是一道適合全家共享的美味藥膳。．多久喝一次？有無禁忌？ 四物湯是屬於溫補品，可每日服用，懷孕時也可偶爾沖泡飲用，並不影響胎兒。但若平日體質就容易腹瀉者，在經醫師指示後，則可改服「八珍湯」。另外，燉煮時不少婦女不免會以米酒調味一番，但若家中有人天生體質燥熱、容易長青春痘，烹調時，最好不要加入米酒，尤其是生理期間的女性。．與中將湯的差別 中將湯與四物湯的主治功效並不同。四物湯主要是用於行氣補血、調養血氣，使皮膚潤澤光滑、防止老化；而中將湯則是與中藥的「當歸芍藥散」類似，主治經期異常、經痛及女性更年期障礙。．四物湯加減方 八珍湯：四物湯（補血虛，賦予心肝活力）＋四君子湯（補氣虛，賦予脾胃活力） 十全大帖湯：八珍湯＋黃耆＋肉桂（用於各種病後全身衰弱至甚、胃腸的活動力衰弱、貧血、皮膚枯燥而無熱狀者）●ＰＭＳ（經前症候群）每次月經來的前幾天，變得情緒不穩、焦慮緊張、胸部腫脹、頭痛、睡不好，注意力也沒辦法集中。可是月經一來，這些症狀就消失無蹤了，這就是ＰＭＳ（經前症候群）。 ＰＭＳ通常在二十多歲後半或三十歲出頭開始，四十歲是高峰期，然後持續到更年期為止。截至目前的研究，ＰＭＳ總是出現在月經來潮前四至十四天之間，與月經週期血液中的荷爾蒙有關。另外，據美國貝勒醫學院內分泌教授鍾正芳的研究，ＰＭＳ可能與血液內鋁太高、硒太低有關。種族、婚姻狀況教育程度與ＰＭＳ無關，倒是朝九晚五的上班族、飲酒、生過小孩的婦女是好發族群！ 當ＰＭＳ來襲時，女人通常會很想吃甜食，尤其是巧克力。說也奇怪，巧克力入口，她們的情緒就變好了。為什麼巧克力可以緩解ＰＭＳ呢？麻省裡工學院的研究人員指